Pokój Grubasa

[ŚWIAT BEZ KOŃCA]

Skoro mamy pokój AA, to czemu nie i pokój grubasa?

Temat do dzielenia się zdjęciami swojego bandziocha, problemach z narkotyzowaniem się Pawełkami, i o tym, jak idzie nam walka z nadwagą, oraz tips and tricks.

Co prawda nigdy nie byłem grubasem, ale bandzioch kiedyś wystawał, zwłaszcza jak przedawkowywałem fast foody.
Teraz mierzę codziennie i w miarę trzymam dietę, zakupiłem plakat z "Dawidem" Michała Anioła i będę codziennie porównywał, czy już wyglądamy tak samo. Dzisiejszy odczyt 83.4 cm, na starcie było jakoś 87 cm, do celu jeszcze dość daleko bo 80 cm lub nawet mniej, lustro prawdę mi powie.

Z ułatwień życiowych:
- Nie mam żadnych fast foodów pod domem ani nawet w najbliższej okolicy - fuck yeah
- Nie trzymam nigdy słodyczy w domu, więc nic nie kusi
- Okazjonalnie raczej jem ciasto podczas wyjść

Natomiast coraz mocniej się przekonuje, jak te wszystkie siłowniowe mowy motywacje podkreślają, że jak chcesz coś osiągnąć, to nie ma mowy o imprezowniu, i to niestety prawda jest - nie ma wuja utrzymać diety, jak wszyscy naokoło wpierdzielają te czipsy i ciastka. Parę dni temu byłem na imprezie i trzymałem się nieźle, dopóki nie poszedłem pograć sobie z kimś paletkami. Jak już tak pomachałem z godzinę albo dwie to poczułem drastyczny spadek cukru, i jak wróciłem do stołu to już byłem przegrany, wpierdalałem te brownie jak świnia ziemniaki. Następnego dnia pomiar bebecha prawdę mi powiedział. Na każde 3 dni trzymania diety jak czempion wystarczy 1 dzień się złamać i wszystko idzie w kibel.

[tabaluga]

ja kiedyś byłem gruby , potem chudy , potem gruby , potem znowu chudy a teraz jestem znowu gruby . Najgorsze są pierwsze dwa tygodnie głodówki a później to juz z górki. Myślę że mój muzg może być kontrolowany przez grzyba Candida który potrzebuje cukru . Tak czy inaczej od poniedziałku ( co tydzień przesuwam ten termin ) rozpoczynam diete Ronaldo XD

[ŚWIAT BEZ KOŃCA]

ja kiedyś byłem gruby , potem chudy , potem gruby , potem znowu chudy a teraz jestem znowu gruby . Najgorsze są pierwsze dwa tygodnie głodówki a później to juz z górki. Myślę że mój muzg może być kontrolowany przez grzyba Candida który potrzebuje cukru . Tak czy inaczej od poniedziałku ( co tydzień przesuwam ten termin ) rozpoczynam diete Ronaldo XD

Jaki rozmiar bandziocha?
Jaki docelowy?
Dawaj jakiś termin na osiągnięcie kamienia milowego.

[tabaluga]

22 kg w 12 miesięcy , do zrobienia . już 3 x w życiu zrzucałem podobny ciężar.

ostatnio robiłem zdjęcia do dowodu , normalnie nigdy nie robie se zdjec bo nie jestem pedalem ale teraz musiałem bo mi banki konta poblokowali , no i tak patrze na to nowe zdjecie vs stare sprzed 10 lat i jak myślałem że wyglądam równie zajebiście jak wtedy to jednak okazało się że czas nie był łaskawy dla mnie , wyglądam jak nadmuchany dj vance z memów

[ŚWIAT BEZ KOŃCA]

22 kg w 12 miesięcy , do zrobienia . już 3 x w życiu zrzucałem podobny ciężar.

ostatnio robiłem zdjęcia do dowodu , normalnie nigdy nie robie se zdjec bo nie jestem pedalem ale teraz musiałem bo mi banki konta poblokowali , no i tak patrze na to nowe zdjecie vs stare sprzed 10 lat i jak myślałem że wyglądam równie zajebiście jak wtedy to jednak okazało się że czas nie był łaskawy dla mnie , wyglądam jak nadmuchany dj vance z memów

No to wypierdziel te pawełki, bo za miesiąc spytam, jaki progres

[ŚWIAT BEZ KOŃCA]

Już 364 grubasy przejrzały ten temat, jeden na każdy dzień roku. Ujawnijcie swe bebzony!

[hcpig]

Polsat śledzi forume i w odpowiedzi wrzucił z godzię temu pamiętny epizod Kiepskich utrzymany w nieprzyjemnej konwencji 'home invasion':

[Major Zagłoba]

O temat dla mnie, może grubasem nie jestem, ale otyłość jest. Zresztą po co się oszukiwać, jak człowiek pożarty to fiut znika z pola widzenia. Obwodu nie znam (ani fiuta ani brzucha, coby być precyzyjnym). Niestety takich ułatwień nie mam, restauracja za płotem, druga 100m w drugą stronę, kebsy i inne w zasięgu 10 minutowego spacerku. Słodkie niestety zwykle jest w domu. Obiecuje sobie, że zacznę uskuteczniać basen i rower, ale z chujowym skutkiem.

Tldr - jedni mają kaloryfer, ja mam boiler.

[ŚWIAT BEZ KOŃCA]

O temat dla mnie, może grubasem nie jestem, ale otyłość jest. Zresztą po co się oszukiwać, jak człowiek pożarty to fiut znika z pola widzenia. Obwodu nie znam (ani fiuta ani brzucha, coby być precyzyjnym). Niestety takich ułatwień nie mam, restauracja za płotem, druga 100m w drugą stronę, kebsy i inne w zasięgu 10 minutowego spacerku. Słodkie niestety zwykle jest w domu. Obiecuje sobie, że zacznę uskuteczniać basen i rower, ale z chujowym skutkiem.

Tldr - jedni mają kaloryfer, ja mam boiler.

Brzmi jakby nie unieszczęśliwiało Cię to jakoś mocno, więc jest jakiś plus!

[Major Zagłoba]

O temat dla mnie, może grubasem nie jestem, ale otyłość jest. Zresztą po co się oszukiwać, jak człowiek pożarty to fiut znika z pola widzenia. Obwodu nie znam (ani fiuta ani brzucha, coby być precyzyjnym). Niestety takich ułatwień nie mam, restauracja za płotem, druga 100m w drugą stronę, kebsy i inne w zasięgu 10 minutowego spacerku. Słodkie niestety zwykle jest w domu. Obiecuje sobie, że zacznę uskuteczniać basen i rower, ale z chujowym skutkiem.

Tldr - jedni mają kaloryfer, ja mam boiler.

Brzmi jakby nie unieszczęśliwiało Cię to jakoś mocno, więc jest jakiś plus!

Nie no, wkurza mnie mój bebzun, sle brak mi samozaparcia żeby coś z tym zrobić.

[Destroyer669]

Mam tendencje do tycia genetyczne, także nie odpuszczam sobie diety + sportu od kiedy skończyłem 18 rok życia. Niby to nie problem dla kogoś, kto non stop biega i ma treningi oporowe, ale jednak jak trafi się kontuzja i trzeba parę tygodni posiedzieć na dupie to już widzę i czuję narastające poduchy przy dupie, bebzonie i podbródku.

[ŚWIAT BEZ KOŃCA]

Mam tendencje do tycia genetyczne, także nie odpuszczam sobie diety + sportu od kiedy skończyłem 18 rok życia. Niby to nie problem dla kogoś, kto non stop biega i ma treningi oporowe, ale jednak jak trafi się kontuzja i trzeba parę tygodni posiedzieć na dupie to już widzę i czuję narastające poduchy przy dupie, bebzonie i podbródku.

Mam trochę podobnie ale z innego powodu, mocnego AZS, które sprawia że jak się nie ruszam cały pieprzony czas, to mnie swędzi wszystko wszędzie. Trzeba po prostu przekierowywać te krew że stanu zapalnego w mięśnie. Prawie codziennie przed snem muszę strzelić 100 pompek na jeden strzał albo 100 przysiadów z kettlem 12 kg.

Poza tym deklaracja i challenge: celuje zmniejszyć bebzon do 82 cm lub
mniej do końca czerwca. Jeśli ostatniego dnia miesiąca będzie większy, zapłacę jednemu z udzielających się w temacie za płytę do 60 zł.

[Sgt. Barnes]

Stawka żywieniowa dzienna per capita z Auschwitz circa 1943 i po problemie.
A tak poważnie, ja przy 1,80 wzrostu i 85 kg mam lekką nadwagę, ale po odłożeniu słodyczy i jadania po 20:00 potrafię to kontrolować i czasem spada do 80 kg po miesiącu.
Niestety z piwa nie potrafię zrezygnować, ale jak głosi stare powiedzenie - "lepszy brzuch od piwa niż garb od pracy"

[Major Zagłoba]

To nie jest od piwa tylko dla piwa

[Żwirek i Muchomorek]

może grubasem nie jestem, ale otyłość jest.

Podoba mi sie ten punkt widzenia.

U mnie jest aktualnie 92kg/183cm czyli troche za duzo, chociaz tego po mnie nie widać. W liceum ważyłem 112kg i wtedy byłem bulwą. Potem schudłem do 76 i ludzie pytali czy mam raka, a teraz jestem jaki jestem. W sumie mi to bardzo nie przeszkadza, ale ze duzo biegam to kolana dostają po dupie i efekt jest taki ze trzeba bebola zmniejszyć. Niestety mam genetyczna skłonność do tycia pod tytułem "lubię jeść". Nie chodzi nawet o słodkie, bo słodyczy wcale bardzo nie lubię, po prostu lubię sie nawpierdalać W czasach licealnych potrafiłem opierdolić pol kilograma orzeszków ziemnych w jeden wieczór ale teraz sie pilnuje. Tzn staram sie nie jesc za duzo i jakos z grubsza trzymam ten tzw. fason.

[thespectator]

I ja przerabiałem ten problem - mam 195 cm wzrostu i jeszcze rok temu ważyłem prawie 120 kg... Ryj napuchnięte, bebzon wyjebany, no średnio to wyglądało.... Postanowiłem, że się ogarnę i zrzuciłem ponad 20 kg i teraz ważę około 96-97 kg.

Ale trzymanie michy jest generalnie trudne albo raczej czasochłonne. Dzisiaj już trochę znam zasady, wiem, że jak pije browar to lepiej ograniczyć trochę żarcie w ten dzień. Staram się jeść sporo białka i nie obżerać za bardzo fast foodem i słodyczami no ale wiadomo jak jest... Jak się odchudzałem to naprawdę restrykcyjnie podchodziłem to tematu spożytych kalorii, dzisiaj już tak mocno tego się nie trzymam.

[ŚWIADECTWA_JEZUSA]

zawsze jakoś mi było żal grubych ludzi zwłaszcza jak ktoś się taki urodził a nie od wpierdalania.

Kiedyś w Dino widziałem gościa co wyglądał jak pacman z rękami i nogami dosłownie, musiałem spierdolić z alejki bo bym go nie dał rady ominąć albo takiego cygana smolucha co mu bebzon zwisał do jajec ledwo się do auta mieścił. Kalectwo na całe życie.

[ŚWIADECTWA_JEZUSA]

a zna ktoś sposób na bebzone w stopniu lekkim? działąjący i coś ponad ,,przestań tyle wpierdalać''