Kłopoty ze zdrowiem

[SODOMOUSE]

Maciek, Najważniejsze zalecenia to:

utrzymanie prawidłowej masy ciała
właściwa dieta – należy unikać pokarmów zwiększających stężenie kwasu moczowego, przede wszystkim mięsa, podrobów, owoców morza, a także produktów zawierających fruktozę (np. słodkich napojów); korzystne jest spożywanie warzyw, chudego nabiału, orzechów, oraz uzupełnianie witaminy C (czytaj także: Dieta dla osób chorych na dnę moczanową)
ograniczenie spożycia alkoholu (zwłaszcza piwa i mocnych alkoholi)
zaprzestanie palenia tytoniu
dbanie o kondycję fizyczną
prawidłowa kontrola ciśnienia tętniczego oraz stężenia glukozy i lipidów
odpowiednie nawodnienie organizmu, zwłaszcza jeśli występuje kamica moczowa (wypijanie co najmniej 2 l płynu w ciągu doby).

Dobrze mówisz Bartek, walcze z tym juz kilknaście lat. Waga leci powoli w dół, największy problem to fajki i picie słodkich napojów. To mnie niszczy. Ostatnio zrzuciłem 5kg dość szybko i to ma tez wplyw na obecny atak.

jednak dieta to jest podstawa. Z nadmiaru żarcia, tłustego, cukry, powstaje najwięcej chorób. Zielona herbata, witamina C (nawet
ta sproszkowana, lewoskrętna), kapucha kiszona i sok z niej, codzienny ruch ( w moim wypadku rower - te 25km w drodze do pracy),
kolejnym etapem - polecam głodówki, od takich 1-3 dniowych, do dłuższych nawet 10 dniowych. I będziesz nówka sztuka!

[Bloodcult]

@ Bloodcult Jesteś dwulicowy, bo wiem, że brałeś udział w tych memowych akcjach.

Apel żebyś mi po chrześcijańsku przebaczył, albo...:-)

NIGDY nie brałem udziału w żadnej memowej akcji przeciwko Tobie, ani nigdy nie upubliczniłem Twoich danych ani wizerunku. Jeśli masz takie informacje to poproszę o źródło bo ktoś zwyczajnie kłamie.

@apel
Wybaczam, ok.
A co do drugiej strony apelu to jeśli Olo czy Analripper nie życzą sobie abym tu pisał to proszę bardzo. Ale póki co ani Ty ani 535 nie zmienicie czy będę tu pisał czy nie.

Edit:
Dziwnym trafem wyszukiwarka postów w kurami nie znajduje :D

[TheDude]

Kolejny temat bardzo ładnie zajebany ścierwem.

[nicram]

Edit:
Dziwnym trafem wyszukiwarka postów w kurami nie znajduje :D

Taki bystrzacha nie zauważył, że napisałem qra?

[Bloodcult]

Dawaj dowody na mój udział w akcji memowej :)

[nicram]

Będę ujawniał na forum informacje które dostałem poufnie od dawnego użytkownika? Dobrze się czujesz?

[Bloodcult]

To dawaj screeny :)

[nicram]

Idź lepiej na mszę i żałuj za grzechy. :-)

[Bloodcult]

Przeginasz, rzucasz poważne oskarżenia publicznie a potem się wykręcasz aby napisać konkrety.

Ja rozumiem że jako katolik jestem dla Ciebie nikim ale jakieś minimum przyzwoitości to obowiązuje wszystkich.

[nicram]

Koleś, nie mam zamiaru babrać się w brudach i przeprowadzać sądu kapturowego. Było minęło. Obracałeś się w tamtym towarzystwie i masz sporo za uszami. Mam to jednak dzisiaj w czterech literach. Pomysł z ujawnianiem osoby, która coś mi o tobie napisała, jest dla mnie kuriozalny. Deal with it.

[Bloodcult]

Przeciez część tych ludzi znałem dobrze i to nie była żadna tajemnica. Z resztą poznałem ich osobiście zanim jeszcze obrazili się na forume. W żadne loże, necroknypy i inne dziecinady się nigdy nie bawiłem.

Z kolei z częścią z nich miałem od dawna kosę, więc twoje oskarżenia są po prostu podłe.

Oskarżyłeś mnie publicznie i nazwałeś dwulicowym. Jak zarządłem należnych mi wyjaśnień to piszesz jakieś ogólniki że coś miałem za uszami. Albo konkrety albo po prostu po męsku przeproś.

[nicram]

Czego nie rozumiesz? Napisałem tyle ile mogłem. Niestety nie mogę naruszyć tajemnicy spowiedzi. Musisz z tym żyć, brudy niech zostaną w koszyku dla brudów. :-)

[Bloodcult]

No nie rozumiem jak można tak podle kłamać (nie wiem czy to twoje fantazje czy tego twojego zaufanego kolegi) ale przyznaje ze jestem w szoku.

[Drone]

Nie chcę się wtrącać, ale z kol. bloodcultem znam się osobiście i pomimo dzielących nas ostatnio różnic światopoglądowych, naprawdę nie chce mi się wierzyć, że bawił się w takie akcje, zwłaszcza że rozmawialiśmy o tym, jakie to było słabe.

[nicram]

^ Ja tam jestem ostrożny względem osób, które widziałem trzy razy w życiu i nie mam zamiaru ręczyć za kogokolwiek. Poza tym trochę dziwne, że wyjechał ni stąd ni zowąd z batem w postaci memów. Ja o tym już dawno zapomniałem. Zabrzmiało to niemalże jak groźba. :-)

I czyż nie jest tak, że wszyscy znajomi, rodzina, albo sąsiedzi po jakiejś zbrodni popełnionej przez kogoś z ich otoczenia mówią jednym chórem "a taki był porządny, spokojny etc".

[Drone]

Nie to, że ręczę, ale byłbym mocno zawiedziony postawą kol., gdyby to okazało się prawdą.

[Bloodcult]

Dziękuję kol. Drone za zaufanie :)

Oczywiście żadnych memów nie robiłem, nie rozsyłałem i nie udostępniałem.

O ile dobrze pamiętam to doxing nicrama miał miejsce w okolicy premiery Nocel FURII czyli ok. 2014 roku. Od tamtej pory jakoś nikt mnie nie kojarzył z towarzystwem loży (z którą nawet byłem skłócony po doxingu Rivena i Marliwa). Mało tego od tamtej pory widziałem się z nicramem osobiście np. wtedy gdy odbierałem kupioną od niego płytę Trendico Peste i jakoś żadnych problemów aż do teraz - nagle sobie przypomniał że jestem dwulicowy, przypadkiem dwa dni po dyskusji o różnicy światopoglądu...

[Lucek]

Dna moczanowa już dwa miesiące mnie trzyma w obu stopach, głównie kostki tył lub przód lub obie strony naraz. Mięśnie już tak nadwyrężone że łazić momentami nie umiem. Kurwaaa

A zdychaj śmieciu i przestań płakać jak mała suka. Włącz se jakiś odgłos suszarki z Portugalii limitowany do 25sztuk niech usmierzy twój ból tęczowy grubasku.

he he, ale mu powiedział downu

[Lucek]

Twierdzenia, że jesteś malkontentem porównujesz do życzenia raka albo śmierci? Ogarnij się troszkę. Życzę ci żebyś kupił sobie ten rower i już nie musiał tutaj pisać złotych myśli o chujowej metalowej muzyce.

ciekawe za jak Plastek zyczył wszystkim raka to biłeś brawo i lizałeś mu kule

[nicram]

Pokaż, że tak było. Inaczej będziesz miał wpierdol na Wielickiej.